Баня – польза для здоровья почек и печени.

Баня – польза для здоровья почек и печени.

Баня или сауна – отличные составляющие здорового образа жизни. Их посещение гарантирует снижение веса, а также повышает упругость кожи и уменьшает морщины. Однако какое влияние банные процедуры оказывают на здоровье почек и печени?

Благодаря усиленному потоотделению во время посещения парной уменьшается нагрузка на почки, и они в этот момент практически отдыхают. Уже на первых минутах нахождения в парной снижается выделение мочи, и такой пониженный уровень ее выделения сохраняется еще несколько часов после банной процедуры. Однако не стоит рисковать с посещением парной при мочекаменной болезни или тяжелой форме заболевания почек.

Тепло не только оказывает благотворное воздействие на здоровье почек, но и также положительно влияет печень. Хороший жар, улучшая выделение желчи, помогает желчному пузырю освободиться от застоявшейся желчи.

В то же время правильная баня способствует улучшению тока лимфы, что в результате приводит к очищению кишечника от токсинов. Тепловые процедуры препятствуют процессу развития дисбактериоза. Но следует помнить, что наличие цирроза, воспаления печени, язвенной болезни или истощения является противопоказанием к посещению парной.

Малая Митрофаньевская, 3А (угол Московского пр., 87)
Телефон: (812) 715-60-95, (812) 438-33-79
Телефон/факс: (812) 388-47-76
E-Mail: ooo_sbs@mail.ru